李晓凡黑河亲子讲座

                     李老师报告会笔记摘抄
　

“人性中情感最重要！孩子们需要完整的爱。”爱不仅仅是 满足孩子的物质需要；有的孩子对父母吼：钱是没用的！一个孩子对父母满意度的调查结果显示，随着年龄的增长，孩子对家长的满意度越来越低。为什么会出现这样的结果呢？那是因为父母爱错了，爱得不理智。
“家庭对孩子的爱应该是有力量的；爱的理性八字：严中有爱、爱中有严;可是，家长的爱怎么就变形了？”
“大爱无声，父母的爱是无私的、无偿的。可用生命来抵；孩子怎么体会不到父母的爱呢？”
“言传身教是教育孩子的最好方法。体验很重要。”一份调查显示，未成年人犯罪有52%的人认为家庭生活不幸福，70%的青少年吸毒者是受到父母的影响。家庭教育最好的方式就是言传身教。
“小时候坐惯公车的孩子，长大不会走路！”丈夫生前是北方一家公司的董事长，无论风雪再大，他也没有用公车接送过儿子，而是专门去买了辆自行车用来接送儿子。丈夫因病去世后，儿子懂事、独立、自信和快乐。这六年来，我和儿子一起成长，他也在默默教育我、影响我，教我唱歌《从头再来》让我坚强。
“第一名概率太小，别逼得太紧，灌得太多，要给孩子的心里发展留有空间。”
“家长们！什么是学习？要反思对学习本质的认识。”人格教育是家庭教育的核心——现代家庭教育最大的问题，在于家长把砝码都压在了孩子的学习成绩上，很容易忽视孩子的人格教育，而这恰恰是家庭教育里最核心的部分。
“要培养孩子良好的学习习惯与多方面的能力。分数与能力相比，能力更重要，不要让分数绊住孩子的手脚。”
“有人说我的儿子应该考清华、北大，我告诉大家：我儿子学习成绩在中上等偏上，能力很强，上了吉大，这是他正确的选择。出国求学，我很自豪，不用担心他未来出路怎样——一因为从小设的路很宽很宽。”
“人的一生如果一天不快乐，他这一天就自杀了。所以一定要教育孩子天天都要快乐。”
“有人问王根，你妈妈的教育你认为最大的收获是什么？他说我妈妈给了我快乐的感觉。你妈妈的信你认为最难忘的是什么？他说妈妈希望他成长为顶天立地的男子汉。”
培养快乐孩子的12个诀窍
研究发现，快乐的孩子拥有一些共同的特质，包括：较有自信、乐观、有自制力。这里的12个诀窍，帮助你培养出一个快乐的孩子。
1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则
美国儿童教育学者汤姆斯.阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想象力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。
2、确保孩子吃得健康
健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
3、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
4、常常拥抱
一个轻轻的拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
5、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
6、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
7、教导他解决问题
从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤帮助他：1）确认他的问题；2）让他描述他想到的解决方式；3）找到解决问题的步骤；4）决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助；5）确定他能获得需要的协助。
8、放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，例如：嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗？”“想象10年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是NO，那么就放手让孩子去做吧。
9、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的行动。
10、有创意的赞美
当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
11、激发他内在的艺术天份
虽然科学家已经证实没有所谓的“莫扎特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
12、给他表演的舞台
每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。
如何当个效能父母（之一）———父母也是人
凡是人都有感觉，当个称职的父母并非丢弃人性，您仍可以对孩子表达您的好恶，更不用假装去接受孩子的行为。或许孩子比较喜欢各种行为都被接受，但只要父母能坦诚的告诉孩子拒绝的原因（当然，父母应先思索是否是因自己的情绪因素而拒绝孩子），渐渐地，他们必也能接受被拒绝的事实。此外，孩子会因父母的爱及坦诚而喜欢和父母维持亲密关系。
如何当个效能父母（之二）———让孩子愿意吐露心声
常听很多父母说孩子有很多事都不告诉他们，其实是孩子知道有些话即使和父母说了也是白说。父母平时常说的话经常蕴藏着对孩子的看法，久而久之，孩子就能描绘出自己在父母眼中的模样了。例如，隔壁的阿明又用功有听话，你也多学学他。在孩子听来，父母这段话的背后意义是：指责孩子不用功、不听话，比隔壁的阿明差，代表失望。久了，孩子便认为在父母眼中自己是不好的，无形中丧失了自信也拉远了和父母的距离。或者，你也可以敞开心胸鼓励孩子说话，并且主动倾听，试着去了解孩子的感受，不加入自己的分析、意见、批评，自然流露出接纳孩子，信任孩子，孩子也会因此学会接纳自己，养成自信，成为独立自主、有责任感的人。
如何当个效能父母（之三）———父母多学习表达感觉
父母也会有感到沮丧、难过、喜悦、兴奋、疲惫、懊恼的时候，此时，亦可以将感受清楚、真实的传达给孩子了解。例如，当父母因疲倦不想和孩子玩时，可以表达“我累了，我想休息”而非将矛头指向孩子：你很烦！我相信一般父母不容易对孩子表达感觉大部分原因是认为感觉是暴露弱点，担心父母权威被拿掉，其实，孩子会学习父母也愿意表达自己的真实感觉，进而学习体谅父母。
如何当个效能父母（之四）——— 亲子间的双赢
亲子间常会遇到一些状况，父母想要的结果和孩子的不一样，例如，假日孩子希望和同学去看电影，而父母认为孩子应为外婆祝寿，如果双方都认为对方不会让步，就更会坚持自己的决定，如果双方相信亲子间可以坦诚沟通，没有预设立场，则此时更能发挥脑力激荡，提出一些可行的办法，经过双方慎重的评估，最后决定一个彼此都能接受的解决办法，没有人会被牺牲。所以，办法可能是：孩子先寄张卡片请父母带给外婆，再和同学去看电影，下次假日再优先回去看外婆；也可能是：孩子打电话向同学延期，先陪父母回外婆家，下次则由父母一并请同学去看电影……，只要诚心，为彼此着想，相信结果双方都会满意。
如何当个效能父母（之五）——— 父母愿意改变吗？
你能接纳自己吗？检讨自己的生活方式，去寻求能多增加成就感的途径，通常接纳自己也较能接纳孩子。
孩子是谁的？您是否视孩子为独立个体，或是您的产品，孩子的表现要符合您的期待吗？
您真的喜欢孩子吗？重视运动的父母，可能不太喜欢缺乏运动兴趣的儿子、醉心音乐的父母可能对缺乏音乐细胞的孩子感到失望，您呢？
难道只要您的价值观是对的？越是认为自己的价值观及信念是不可动摇的，便越易倾向与孩子的价值观及信念，如果父母的价值体系和信念约有弹性则较易与接受下一代的价值观。
请抓住与孩子沟通的好时机
我们曾对父母亲做一问卷调查，统计出来发现，父母亲都认同吃饭时候气氛愉快是很重要的，父母亲认为吃饭是沟通的好时机，但实际上去观察了解，却发现并不如此……
现代家庭吃饭的情形是：吃早餐时匆匆各自吃早饭，全家人相聚最好的时间就是晚餐时刻了。然而，我们发现情况可能是a、一边吃饭，一边捧着饭碗在电视机前，根本没有时机可以沟通；b、把吃饭时间当作机会教育，一上桌就“筷子拿好”、“考试快到了，上次考的不太好哦？这次要好好努力！”c、当孩子说“妈妈，我今天在学校……”妈妈打断：“闭嘴，我告诉你多少次了，吃饭时不能讲话，你知道不知道！”……吃完饭后也可以是一个沟通的快乐时光，但情况可能是很多妈妈却认为是痛苦时光来临：碗筷没洗、饭桌没整理、衣服要洗、房间要整理、孩子功课需要照理，累死了……晚上睡觉前也可以是沟通的好时光，但情况可能是到了规定的时间，要求孩子就进房间，躺在床上，睡不睡、闭不闭眼则不管……做一个称职而有效能的父母秘诀在哪里？